1日に髪は何本抜けるの？

朝起きてから枕を見てみると・・・

「髪の毛がこんなに抜けてしまって大丈夫なのかな？」

「こんなにぬけてしまってはハゲてしまうかも？」と不安になりますよね？

健康な髪は1日平均　　50〜100本抜けます。

ストレートで髪がサラサラな人は歩いている時に抜けて落ちているので、気づかないことが多いです。
くるくるのパーマスタイルやくせ毛だと髪が落ちずにひっかかているのでシャンプー時ごっそりぬけたりするのですが、1日に100本ぬけても大丈夫ですよ！

秋は髪の毛が抜けやすい時期なのでそれ以上に抜けることがあります。

頭皮への紫外線などが影響することが分かっています

夏の紫外線で秋の抜け毛が増える

もっとも気をつけたいことは生活習慣なので生活習慣を見直すことが重要です。今ブログで育毛に良い生活習慣をまとめていますので読んでみてください

生活習慣を見直して抜け毛を減らしていきましょう！

育毛に大事な４つの条件